Trainings-/Spielplan

Bauch-Beine-Po

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Mit gezielten Übungen rücken wir den Problemzonen zu Leibe. Schwerpunkte der Übungsstunden sind: Kräftigung der Bein- und Gesäßmuskulatur.

 

Montag

19:45 - 20:45 Uhr im Gymnastikraum der Österfeldschule

 

Zielgruppe:

Junge Erwachsene / Erwachsene

 

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