Trainings-/Spielplan

Funktionelles Fitnesstraining

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Durch funktionelles Fitnesstraining erzielen wir eine Verbesserung der Kondition und Koordination. Durch Muskelkräftigung und Entspannung in angenehmer Atmosphäre, wollen wir fit bleiben oder werden und unser Wohlbefinden steigern bzw verbessern.

 

Dienstags

09:30 - 10:30 Uhr in der Gymnastikhalle Sportgelände Schwarzbach

 

Zielgruppe: Erwachsene 50 +

 

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